TRAINING

Um 6.30 Uhr klingelt der Wecker- jeden Morgen- unerbittlich! Laufen ist angesagt, aber nicht eine einfache Runde: Mit einer 10-kg Weste um die Schultern läuft Oliver jeden Morgen die von seinem Trainer ausgewählte 600 Meter Runde in Wuppertal.  Um seine aerobe Ausdauerfähigkeit  zu verbessern ist die Runde perfekt gewählt: Stetiges Bergauf- Bergab mit einem abschließenden Treppenlauf. Ilhami ist erst zufrieden wenn Oliver nach vier  Runden am Ende seiner Kräfte ist. 

Um 11.30 Uhr beginnt das zweite Training des Tages:
8-10 Runden Sparring mit wechselnden Trainingspartnern unter der strengen Aufsicht von seinem Trainer. Die letzte Stunde bewältigt Oliver mit Boxen an der Pratze, abschließend steht das Dehntraining an.

Um 19.30 Uhr beginnt das letzte Training des Tages:

Nach so einem Trainingstag ist Oliver abends nur froh, bei seiner Familie zu sein. Die gibt ihm Kraft, um auch am nächsten Tag wieder um 6.30 Uhr aufzuwachen und das harte Training, das auf ihn wartet, durchzustehen.

Außerdem ist sich Oliver sicher, dass er niemals einen besseren Trainer als Ilhami haben könnte, der ihn auf allen Ebenen unterstützt, ihn immer weiter antreibt und jeden Tag aufs Neue an seine Grenzen stoßen lässt.

TRAINER

Ilhami Özden Kickboxen Zehnfacher Weltmeister

Ilhami Özden ist am 08.02.1966 in Bayburt in der Türkei geboren. Bevor Ilhami sich 1984 für das Kickboxen entschied lernte er erfolgreich die Künste des Kung Fu, Karate und Tae-Kwon-Do.
Schon nach einem Jahr intensiven Trainings im Kickboxen erlangte Ilhami Özden den Titel des Deutschen Meisters (1985 und 1986). Unter der Aufsicht Jürgen Goraks wurde Ilhami innerhalb weniger Jahre zum Weltmeister im Amateur-Kickboxen (1989).

1991 gewann er seinen ersten Profi Weltmeistertitel. Im Velberter Boxclub arbeitete Ilhami Özden intensiv mit seinem Jugendfreund Ender Akkaya (Trainer der SOPPsec Arena) an seiner Profi-Karriere. Seine Ausdauer und sein Ehrgeiz sollte nicht unbezahlt bleiben. In den Jahren 1992 – 1997 gewann er sechs weitere Weltmeister Titel. Seine Kampfkünste waren auf der ganzen Welt gefragt. Kämpfe in Holland und Belgien waren an der Tagesordnung unter anderem jedoch kämpfte er erfolgreich in Süd Afrika (1994) in dem er einen weiteren Weltmeister Titel sein eigen nennen durfte, in Zypern (1994 – 1995) einen weiteren Weltmeistertitel, Frankreich (1995), Japan (1996), Spanien (1997) WT, Italien WT (1998).

2005 trainierte er seinen Schützling Murat Ostüolaner für den Welttitelkampf in Griechenland. Ende 2005 konzentrierte Ilhami Özden sich wieder auf seine eigene Karriere. Im Alter von 39 Jahren verbrachte er 6 Wochen in Australien um sich dort erfolgreich einen Namen zu machen. Beide Kämpfe bestritt er erfolgreich. Seinen letzten Weltmeistertitel erlangte er 2005. Seit dieser Zeit ist Ilhami Özden ein wichtiger Bestandteil der SOPPsec-Arena, mit seiner stetigen Begeisterung am Kickboxen motiviert und fördert er Interessenten in allen Altersklassen erfolgreich. Anfang 2006 bis Mitte 2006 verbrachte er in der Türkei, um dort 2000 Polizisten und Soldaten der Türkischen Armee Abwehrtechniken bei Bedrohungssituationen zu unterrichten.

PAINTBALL

TRAINING IM SOPPSEC FIGHTCLUB

Oliver hat sich für das Training im SOPPSEC Fightclub entschieden, da er auf keinen Fall für einen „zwielichtigen“ Club kämpfen wollte. „Mir gefällt die Atmosphäre, wie die anderen Kämpfer miteinander umgehen und natürlich die Trainer!“, so Oliver. Auch mit dem Manager, David Sopp versteht Oliver sich blendend. Für ihn wäre eine „Boxbude“ mit unqualifizierten Trainer, die nur darauf bedacht sind sich zu prügeln und den Sport „in den Dreck“ zu ziehen niemals in Frage gekommen. Er hätte dann eher auf sein Comeback verzichtet! Auch wenn Herr Sopp nicht mit Dumping-Preisen wirbt, hat es für den Fightclub keine negativen Konsequenzen: Qualität hat schließlich seinen Preis!

„Aufgrund meiner Erfahrungen kann ich nur bestätigen, dass der SOPPSEC Fightclub das Beste ist, was ich je gesehen habe!“  Die ganze Lokation lässt nicht zu wünschen übrig: Die Geräte sind neu und werden ständig gewartet, die Umkleideräume und Baderäume sind einwandfrei, die Kurse sind erstklassig durch die Wahl der Trainer (im Amateurboxen der Olympiateilnehmer  Nasreddine Jormane, im Tae-Kwon-Do der mehrfache Deutsche Meister Abderrah Lamdarsi etc.) und auch die Mitarbeiter sind gut ausgebildet und sehr freundlich!